Régulation du poids
Le poids n’est jamais une question isolée.
La régulation du poids est une problématique complexe, toujours multifactorielle. Certains de ces facteurs ne sont pas modifiables, comme le patrimoine génétique ou la survalorisation de la minceur dans notre société. Tout cela peut engendrer de l’insatisfaction envers son propre corps, à des degrés divers selon chacun.e. Difficile d’agir à ces niveaux-là.
En revanche, il existe bien des facteurs sur lesquels on peut agir pour prendre soin de sa santé, réguler son poids et se sentir mieux dans son corps.
A travers des exercices pratiques, des questionnaires et des activités ludiques, vous découvrirez comment adopter une alimentation respectueuse de vos besoins et véritablement régulante, à la fois pour votre poids et votre santé. Prêts à transformer votre alimentation en alliée durable ?
Consultations diététiques
Bilan diététique et nutritionnel
Durée : 1h15
Tarif : 60 euros
- Définition de vos attentes et de vos besoins.
- Analyse de vos habitudes alimentaires
- Définition d’une stratégie diététique
- Définition des objectifs nutritionnels
Consultations de suivi
Durée : 45 minutes
Tarif : 45 euros*
Fréquence : toutes les 3 à 4 semaines
- Suivi et ajustement des objectifs nutritionnels
- Activités thématiques et ludiques sur les thèmes définis dans la stratégie diététique.
- Définition de nouveaux objectifs et/ou proposition d’exercices à faire entre les séances.
(*tarif pour toute consultation à domicile : 60 euros)
Troubles des conduites alimentaires
Formée à la prise en charge des troubles des conduites alimentaires (anorexie mentale, boulimie, hyperphagie, …) je vous accompagne sur le chemin de la guérison.
Après avoir fait une évaluation diététique et définit des pistes thérapeutiques, j’utilise des outils de thérapie comportementale et cognitive pour réaliser un accompagnement diététique adapté à la particularité de chaque patient.e
Ma prise en charge diététique s’inscrit ici dans une dynamique pluridisciplinaire, pour vous orienter au besoin vers d’autres professionnels de santé spécialisés et assurer un soin complet.
Un dépistage précoce améliore l’efficacité du soin.
Consultations diététiques
Bilan diététique et nutritionnel
Durée : 1h15
Tarif : 60 euros
- Définition de vos attentes et de vos besoins.
- Définition d’une stratégie diététique et thérapeutique
- Définition des objectifs nutritionnels
Consultations de suivi
Durée : 45 minutes
Tarif : 45 euros*
Fréquence : toutes les 2 semaines
- Suivi et ajustement des objectifs nutritionnels et de la stratégie diététique
(*tarif pour toute consultation à domicile : 60 euros)